CONDICIONAMENTO FÍSICO X BENEFÍCIOSPromove Enrijecimento;Aumento da massa magra;Auxilia na Diminuição de gordura;Aumento de densidade óssea, prevenindo assim, a osteoporose;Melhoria da Postura;Auxilia na Prevenção de doenças degenerativas. Ex: Diabetes, Pressão Alta e Problemas Cardíacos.Melhora a Capacidade Cardiovascular;Melhora o nível de Energia;Aumento da HDL (Bom colesterol)
CONDICIONAMENTO FÍSICO X BENEFÍCIOS
ResponderExcluirPromove Enrijecimento;
Aumento da massa magra;
Auxilia na Diminuição de gordura;
Aumento de densidade óssea, prevenindo assim, a osteoporose;
Melhoria da Postura;
Auxilia na Prevenção de doenças degenerativas. Ex: Diabetes, Pressão Alta e Problemas Cardíacos.
Melhora a Capacidade Cardiovascular;
Melhora o nível de Energia;
Aumento da HDL (Bom colesterol)